筋肉や靭帯の緊張を和らげ、痛みを鎮めるために筋緊張や硬結、圧痛点に鍼を刺します。

• 施術の流れ(一例)

1，いきなり腰に施術せず、まず全身のツボを刺激し全身の緊張を緩和
2，背部の筋肉に施術して緊張を緩和
3，腰部・殿部への施術

腸骨陵(腰骨)周辺への施術

腰痛症では、腸骨陵周辺に痛みが生じやすく疲労がたまりやすいため、この部分の筋肉への施術も重要です。

経絡と経穴の活用

腰部を走る経絡が損傷し、気血の流れが滞ることで腰痛が発生すると考えます。そのため、痛む部位に加え関連する経絡上のツボ(経穴)も治療点とします。

• よく使われる経絡

・太陽膀胱経(背部)
・少陽胆経(体側部)

• 主なツボ

・腎兪
・大腸兪
・委中
・環跳
・陽陵泉
・次りょう(腰部の痛みに特に有効)
・中りょう(仙骨部の痛みに有効)

慢性腰痛と外邪(風寒湿)

慢性的な腰痛の多くは、風寒湿といった外邪の影響が関係しています。冷えや重だるさ、気候の変化で悪化しやすいのが特徴です。

• 対処法

・お灸などの温熱刺激で陽気を高める
・寒湿を除去し、経絡の通りを良くする
・気血の流れを改善する

「腎」との関係

東洋医学では「腎」は全身のパワーの源であり、腰痛と深く関係しています。腎のエネルギーが不足すると、以下のような腰痛が起きやすくなります。

・腰の無力感
・だるさを伴う持続的な鈍痛

• この場合の治療方針

腰部と関連経絡に加え、腎のパワーを補うツボを使用

・太谿
・復溜
・築賓
・陰谷