明けましておめでとうございます
芝浦治療院 藤原です。
平素はご愛顧を賜わり、厚く御礼申し上げます。
2022年もより一層皆様のお身体の悩みにサポートするように尽力して参ります。
先週は都内では二年ぶりの積雪があり、転倒している方が多くいたようですね。
転倒などしてけがをしてしまった場合、まずは応急処置が大事です！
専門的な医療機関を受診することをオススメしますが、やむを得ず受診できない場合は下記のような応急処置を行ってください。
１:アイシング(15分～20分その後40～60分間隔をあけて再度アイシング3セットを目安に)
２:安静
３:固定(怪我した直後に包帯などで患部をぐるぐる巻きに強く固定するのはNG。(直後に腫れが増すため))固定は専門の医療機関にお願いしましょう。
４:患部を挙上させる
もしもの時にはこのように対応して下さい。
本年も宜しくお願い申し上げます。