花粉シーズン🌸

皆さんこんにちは!

気温も暖かくなり、花も咲き始めてきましたね!

花粉シーズンの到来です!

早い方は1月2月で花粉症が出る方もいらっしゃいますね…

花粉症は「即時型(I型)アレルギー」という反応で起こります。

①原因物質(花粉やハウスダストなど)が目や鼻に侵入し、その刺激でIgE抗体ができる

花粉のキャラクター抗体のキャラクター

 

②抗体がマスト細胞(肥満細胞)と結合することにより花粉は異物と認識され、再び侵入してきた花粉が鼻の粘膜などに付着すると、化学物質(ヒスタミン、ロイコトリエン)を放出し排除しようとする

抗体のイラスト

④くしゃみ、鼻水、目の痒み、涙目が症状として現れる

対策として!!!

お薬を飲む、抵抗力をつける、疲れをためない、バランスの良い生活などありますが、なかなか薬を飲む以外で全てを実施するのは難しい方もいますよね…

そんな方は、東洋医学的なツボを使ってみると症状が緩和されやすいです!

~鼻水・鼻詰まりに効くツボ~

  • 迎香左右の小鼻のすぐ横のくぼんでいるところ
  • 鼻通迎香の少し上で、小鼻の付け根の両脇のとこ

~充血・かゆみに効くツボ~

  • 睛明目頭の内側のやや上にある窪んだところ

自分で押しやすいツボなので、ぜひ試してみてください!!!

 

田町駅から徒歩5

芝浦治療院

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